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Au cœur du cœur, la Vie : Soutien psychologique durant cette période de confinement




Je propose un « soutien en marchant » à toute personne pour qui la solitude et le confinement représentent un stress énorme.


Le gouvernement permet (et favorise) les promenades ou les activités en plein air du moment qu’on soit à distance des autres personnes (1 m 50)


Le "soutien en marchant" que je lance respecte toutes les règles de sécurité.


Comment cela se passe ?

Je me rends dans la rue de la personne et nous nous promenons une demi-heure ou une heure (selon les besoins/et le temps disponible)

· soit en silence

· soit en présence à l’écoute de ce qui est là

· soit en parlant de tout et de rien (j’aime beaucoup ça aussi 😉)


Pour qui ?

Priorité aux travailleurs de Bruxelles sans emploi ou qui sont privés de travail pour l'instant (du côté de Schaerbeek- Evere-Etterbeek)


Coût ?

Le coût est équivalent au temps que chaque personne va consacrer à se faire du bien (30 min ou 60 min) Je partage l’idée que chaque personne qui prend soin d’elle contribue au bien-être des autres. Et ce temps offert à soi et aux autres est précieux !


Quand et à quelles heures ?

A partir du lundi 23 mars 2020

· De 12h à 13h ;

· De 13h à 14h et

· De 16h à 17h



Cher réseau, si vous me connaissez, vous pouvez préciser aux personnes de votre entourage (travailleurs sans emploi en priorité) quelles sont mes valeurs et mon intégrité professionnelle.

N’hésitez pas à transmettre mon adresse mail (si elles n’ont pas de contact mail, écrivez-le-moi)


Si vous ne me connaissez pas encore et que vous pensez que certains de vos contacts auraient besoin de mon « soutien en marchant », n’hésitez pas à m’envoyer un mail avec votre numéro de téléphone pour que je puisse discuter avec vous et que vous puissiez, en conscience, vérifier si ma façon de faire pourrait les soutenir.


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