Description du service

Une fois par mois et en suivant le rythme des saisons, cette atelier propose des exercices en intérieur et en extérieur qui font du bien au moral, redonnent du dynamisme, calment le stress et favorisent la confiance. L’accent est mis sur la pratique de la respiration (cohérence cardiaque, marche afghane), de l’attention aux différents sens, de rituels en lien avec les saisons, de danses spontanées, de chants libres, … Chaque atelier dure 3 heures et est organisé aussi au sein de l'asbl "Ame et Emploi" à Piétrain. La participation s'organise selon le principe du don : * 20 euros étant un montant mécène : merci pour votre générosité à l’égard de personnes ayant moins de moyens financiers * 15 euros étant un prix correspondant aux frais d’organisation * 10 euros (et 5 euros pour les étudiants sans revenu) étant un montant solidaire : parce que l’argent ne doit pas être un frein à votre participation, que vous soyez bénéficiaire d’allocations sociales, parent solo, pensionné.e … Si vous désirez des précisions concernant cette activité, je me ferai un plaisir d'être à votre écoute (0032(0)478 97 91 18) ou de répondre à votre mail (ame.et.emploi@gmail.com)