Une pensée peut-elle tuer ?

Christiane Singer dans son livre "les âges de la Vie" met en évidence un fait divers pour illustrer la force de l'esprit .

Voici cette histoire : "Un employé des chemins de fer se trouva malencontreusement enfermé dans un wagon frigorifique.

Lorsqu'on vint l'en "délivrer" douze heures après, il était mort.

Sur la paroi de métal, on trouva ces mots griffonnés à la craie : "Le froid m'envahit. Je me meurt."

Ce sort épouvantable ne prend sa signification que lorsqu'on y ajoute un détail : le système de réfrigération n'était pas branché.

Son corps révéla à l'autopsie tous les symptômes d'une mort due au froid!"

Nous pourrions conclure que sa pensée l'a tué.

En fait, pour être précis, une pensée, seule, ne peut nuire.

Par contre, lorsqu'elle est associée à des émotions, elle peut affecter notre santé, voire nous tuer! Car l'émotion est en lien avec le souffle...le souffle vital...

Pour prendre soin de nos pensées, nous sommes invités à prendre soin des émotions présentes...et se demander :

"Est-ce vrai?"

"Est-ce vraiment vrai?"

Et par notre respiration consciente, notre souffle vital, inviter les émotions à circuler...et à s'en aller de notre corps!

Bonne pratique!!